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沐川縣總工會(huì) 務(wù)實(shí)舉措 精準(zhǔn)發(fā)力 高標(biāo)準(zhǔn)推進(jìn)蹲點(diǎn)工作
來(lái)源:樂(lè)山市總工會(huì)  時(shí)間:2024年04月19日  瀏覽次數(shù):219

為進(jìn)一步密切與職工的聯(lián)系、厚植工會(huì)根基,發(fā)揮好工會(huì)作為黨聯(lián)系職工群眾的橋梁紐帶作用,按照市總工會(huì)干部赴基層蹲點(diǎn)工作推進(jìn)會(huì)上的部署,縣總工會(huì)赴舟壩鎮(zhèn)工會(huì)聯(lián)合會(huì)蹲點(diǎn)組通過(guò)走訪、座談等形式深入了解了蹲點(diǎn)工會(huì)意愿和職工群眾需求。在了解到職工在應(yīng)對(duì)焦慮和緩解壓力方面的知識(shí)還較缺乏時(shí),蹲點(diǎn)組迅速行動(dòng),積極爭(zhēng)取市精神衛(wèi)生中心支持,于4月18日,在舟壩鎮(zhèn)政府舉辦了“心理健康走基層”講座,90余名職工參加講座。

 

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市精神衛(wèi)生中心心理治療師程寶漣老師以如何認(rèn)識(shí)焦慮、應(yīng)對(duì)焦慮為主題為職工普及了心理健康知識(shí),通過(guò)圖文測(cè)試的方式強(qiáng)調(diào)了“情緒”的重要性,教授了如何控制個(gè)人情緒、接受個(gè)人情緒和學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)以及釋放心理壓力的對(duì)策,并針對(duì)職工心理狀況開展了問(wèn)卷調(diào)查。

 

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    參加講座的職工紛紛表示:講座內(nèi)容豐富多彩,通俗易懂,對(duì)于緩解壓力、調(diào)整心態(tài)、放松心情有很大幫助。